Sobre el proyecto

Organizaciones de Rumanía, Francia, Croacia, Polonia y Turquía trabajan juntas para ayudar a los jóvenes a desarrollar hábitos digitales más saludables.

Imagen de campaña

Contexto

Los jóvenes pasan una parte importante de su vida cotidiana conectados para entretenerse — navegando, jugando y conectándose a través de las redes sociales. Para muchos, esto es inofensivo. Para otros, los hábitos digitales pueden ser difíciles de controlar y afectar al sueño, las relaciones, el bienestar y la capacidad de concentrarse en lo importante.

La Organización Mundial de la Salud define el trastorno por videojuegos en la CIE-11 como un patrón de comportamiento de juego caracterizado por un control reducido, una prioridad cada vez mayor del juego y la continuación del juego a pesar de sus consecuencias negativas. Este proyecto se centra en la prevención y el apoyo práctico para desarrollar hábitos digitales más saludables.

Sin embargo, la mayoría de los programas de prevención se centran en la adicción a sustancias. Muy pocos abordan los desafíos específicos de la adicción a las pantallas — y aún menos están diseñados con y para jóvenes.

Por eso creamos este proyecto.

Lo que hacemos

  1. 01

    Construir un programa integral de formación de 8 talleres para la prevención de adicciones a las pantallas entre jóvenes, basado en métodos de educación no formal que incluyen coaching, arteterapia, narración y psicoeducación.

  2. 02

    Empoderar a 225 jóvenes (45 por país) para que desarrollen estrategias de afrontamiento eficaces para gestionar comportamientos compulsivos vinculados a la adicción general a internet, los videojuegos en línea y las apuestas.

  3. 03

    Concienciar a al menos 5.000 jóvenes sobre los riesgos de los comportamientos compulsivos y las adicciones a las pantallas, animándolos a buscar información y apoyo.

¿A quién va dirigido?

Jóvenes de 16 a 26 años que:

  • Pasan mucho tiempo en línea, jugando o en redes sociales
  • Quieren entender mejor sus hábitos digitales
  • Buscan estrategias prácticas para construir rutinas más saludables
  • Quieren escuchar a compañeros que han pasado por experiencias similares

Trabajadores juveniles, educadores y profesionales que:

  • Trabajan con jóvenes y quieren herramientas estructuradas para abordar las adicciones a las pantallas
  • Buscan métodos de educación no formal que puedan integrar en su práctica
  • Quieren formarse en comportamientos compulsivos y estrategias de intervención

Nuestro enfoque

Combinamos cinco métodos complementarios para crear una experiencia de aprendizaje holística:

Psicoeducación

Comprender la ciencia detrás de los comportamientos compulsivos: qué sucede en tu cerebro, por qué se forman ciertos patrones y qué puedes hacer al respecto. Dirigido por especialistas del Klinika za psihijatriju Vrapce (Croacia).

Arteterapia

Usar el dibujo, el collage y la expresión creativa para procesar emociones, explorar la identidad y desarrollar la autoconciencia. Desarrollado por Fundacja 108 (Polonia).

Narración

Técnicas de terapia narrativa que te ayudan a replantear tu relación con la tecnología elaborando y compartiendo historias personales de cambio. Dirigido por CIU (Francia).

Autocoaching

Técnicas de establecimiento de metas, planificación de acciones y construcción de resiliencia que te dan las herramientas para mantener el cambio a largo plazo. Desarrollado por AEVR (Rumanía).

Metodología de evaluación

Un enfoque estructurado para medir el aprendizaje, el cambio de comportamiento y la calidad del proyecto, de modo que el programa siga siendo útil y responda a las necesidades de los jóvenes. Liderado por Pangea Youth Association (Türkiye).

Todos los métodos se basan en principios de educación no formal: experiencial, participativa y diseñada para llegar a los jóvenes donde están.

Datos del proyecto

Duración: 24 meses

Programa: Erasmus+ KA220-YOU — Asociaciones de cooperación en juventud

Referencia del proyecto: 2024-2-RO01-KA220-YOU-000279040

Coordinador: Asociatia Educatie Pentru Viata Reala (AEVR), Rumanía

Total de socios: 5 organizaciones de 5 países participantes en Erasmus+